Η απογοήτευση πρόκειται για ένα φυσιολογικό μέρος της ζωής, κάτι που ακούμε συχνά ότι πρέπει να υπομείνουμε, δίχως όμως να αναγνωρίζουμε πόσο ψυχοφθόρο μπορεί...
Εάν κανείς έχει διαταραχή ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), ίσως χρειαστεί να προσπαθήσει λίγο περισσότερο ώστε να είναι στην ώρα του. Αυτό συμβαίνει επειδή τα κοινά...
Οι 6 τύποι εργαζομένων που είναι προορισμένοι να πετύχουν
1. Ο καινοτόμος
Σε περίπτωση που σας ενθουσιάζει ένα περίπλοκο πρόβλημα ή πάντα βρίσκετε έναν διαφορετικό τρόπο...
Το γνωρίζαμε ήδη και τώρα νέα έρευνα το επιβεβαιώνει. Μετά-ανάλυση 32 μελετών από εννέα χώρες αναφέρει ότι οι διακοπές όχι μόνο είναι πιο ευεργετικές...
Ερευνητές από το Ινστιτούτο Επιχειρησιακής Έρευνας και Διοικητικών Επιστημών στη Βαλτιμόρη ανακάλυψαν μια ιδιαίτερη σύνδεση μεταξύ ελκυστικότητας και επαγγελματικής επιτυχίας. Συγκεκριμένα, η ερευνητική ομάδα,...
Διεθνής ομάδα ερευνητών ανακάλυψε ότι ένας νέος τύπος διατροφής για τον οποίο έμπνευση αποτέλεσαν οι διατροφικές συνήθειες σε «παρθένες» από την εκβιομηχάνιση περιοχές του...
Το γκριζάρισμα των μαλλιών είναι ένα φυσικό φαινόμενο που συμβαίνει λόγω της μείωσης της παραγωγής μελανίνης, της χρωστικής ουσίας που δίνει χρώμα στα μαλλιά....
Ειδικοί στην αθλητική ιατρική και αποκατάσταση από την φημισμένη Mayo Clinic, που εδρεύει στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, δηλώνουν ότι τα καθίσματα (squats) είναι ένας εξαιρετικός...
Διεθνής έρευνα σε χιλιάδες εργαζομένους ανέδειξε το γεγονός ότι οι αμοιβές είναι πλέον σε δεύτερη μοίρα στην εργασία αναφορικά με τους λόγους που ωθούν...
Η πλευρά στην οποία κοιμόμαστε έχει διαφορετική επίδραση στο σώμα μας.
Αυτό λένε οι ειδικοί.
Για να καταλάβουμε πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τον ύπνο μας, ο εμπειρογνώμονας και...