Home SHOWBIZ Ελληνίδα ηθοποιός δηλώνει: Αν δεν έκανα ψυχοθεραπεία μπορεί και να μη ζούσα!

Ελληνίδα ηθοποιός δηλώνει: Αν δεν έκανα ψυχοθεραπεία μπορεί και να μη ζούσα!

0
153

Είχε ένα πολύ τραυματικό γεγονός στη ζωή της και μετά απο αυτό αποφάσισε να κάνει ψυχοθεραπεία όπως δήλωσε σε πρόσφατη συνέντευκξή της στο περιοδικό "Psychologies"…

Ο λόγος για τη Ζέτα Δούκα η οποία τονίζει "Η ψυχοθεραπεία με βοήθησε πάρα πολύ να ξεπεράσω, σε ένα μετέπειτα στάδιο, με έμμεσο τρόπο, το θέμα μου με την ανορεξία.Η ψυχοθεραπεύτρια σε βοηθά να συνθέσεις πιο εύκολα το πάζλ από το οποίο αποτελείσαι, προκειμένου να πας το κάθε κομμάτι στο σωστό σημείο και να αποκαλυφθεί στο τέλος ο πίνακας. Δεν είναι όμως κάτι που τελειώνει με την ολοκλήρωση των συνεδρίων. Είναι κάτι που πρέπει να το κουβαλάς στην καθημερινότητα σου. Και σ’ αυτήν με έχει μάθει να είμαι πιο ήρεμη, να εξωτερικεύω τα συναισθήματα μου και τέλος να γίνομαι συνέχεια καλύτερος άνθρωπος, πρώτα απ’ όλα για τον εαυτό μου"