7 λαχανικά που πρέπει οπωσδήποτε να συμπεριλάβουμε στη διατροφή μας για να έχουμε ένα καλύτερο δέρμα!
Για την μείωση πιθανοτήτων εμφάνισης ρυτίδων: κόκκινες & κίτρινες πιπεριές. Έχουν βιταμίνη C που παράγει κολλαγόνο.
Viral video: Χελώνα vs τηλεκατευθυνόμενο αυτοκινητάκι!
Για την ακμή: κινέζικο λάχανο.
Για τα μαύρα στίγματα: Σπανάκι & φασόλια σόγιας. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά.
Για ένα καθαρό δέρμα: καρότα.
Για τη προστασία από τον ήλιο: μανιτάρια.
Για αντιοξειδωτική δράση: παντζάρι. Προσφέρουν αντιγηραντικά & αντιγηραντικά αποτελέσματα.
Διαβάστε επίσης:
Τι θα δούμε από σήμερα 21/8 στις κινηματογραφικές αίθουσες;