Υπάρχουν πέντε βασικοί λόγοι για τους οποίους πρέπει να πίνουμε νερό με άδειο στομάχι κάθε μέρα μετά από το πρωινό μας ξύπνημα.
Διαβάστε τους:
•Καθαρίζει το παχύ έντερο με αποτέλεσμα να είναι πιο εύκολη η απορρόφηση των συστατικών από τον οργανισμό μας.
•Αυξάνεται η παραγωγή νέων κυττάρων του στο αίμα και στους μύες
• Βοηθά στη μείωση του βάρους. Πίνοντας 1,5 ποτήρι νερό το πρωί, αυξάνεται ομεταβολισμός μας κατά 24%.
•Το νερό βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το αίμα με αποτέλεσμα να έχουμε λαμπερό και καθαρό δέρμα.
• Συμβάλει στην ισορροπία του λεμφικού συστήματος. Οι αδένες του συστήματος βοηθούν στην καλύτερη διεξαγωγή των καθημερινών σας λειτουργιών και στην καλύτερη ροή των υγρών στο σώμα και τέλος καταπολεμούν τις λοιμώξεις.
Διαβάστε επίσης:
Έτσι έχουν τα γεγονότα… σαν σήμερα
Σκάνδαλο! Οι 4 λόγοι που ο Ρονάλντο δεν έφερε και την Ίρινα Σάικ στην Μύκονο!