Εκτός από την κατανάλωση νερού που είναι απαραίτητο σε αρκετές ποσότητες τους καλοκαιρινούς μήνες, η κατανάλωση ορισμένων φρούτων και λαχανικών που περιέχουν μεγάλες ποσότητες υγρών, είναι σημαντική!
Καρπούζι
Αποτελείται από 90% νερό και είναι μια πολύ καλή… για τη συνέχεια πατήστε ΕΔΩ !
Δείτε τη Βίκυ Καγιά εντελώς αρετουσάριστη και με μαγιό!