Τα αντιοξειδωτικά στοιχεία αποτελούν το βασικό χαρακτηριστικό µιας σωστής διατροφής. Κι αυτό επειδή έχουν την ικανότητα να προστατεύουν τον ανθρώπινο οργανισµό από τις ασθένειες!
Τρόφιµα πλούσια σε αντιοξειδωτικά είναι:
Τα λαχανικά (ιδίως το µπρόκολο, το σπανάκι και η ντοµάτα).
Τα… για τη συνέχεια του πολύ χρήσιμου άρθρου πατήστε ΕΔΩ !
Πως ήταν η συνεργασία της Καίτης Γαρμπή με τον Νότη 4 χρόνια πριν;
Τα σχόλια του Νίκου Μουτσινά για τις δηλώσεις της Κατερίνας Λάσπα!