Με το πέρασμα του χρόνου ο οργανισμός του άντρας αρχίζει να μεταβάλλεται και να βιώνει απώλειες και αλλαγές σε σύγκριση με το παρελθόν γι’ αυτό η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο!
Ας ρίξουμε λοιπόν μια ματιά στις καλύτερες τροφές για τους άνδρες άνω των 40 ετών.
Ξηροί καρποί
Οι ξηροί καρποί είναι από τις καλύτερες τροφές… για τη συνέχεια πατήστε ΕΔΩ !
Το μυστικό αποκαλύπτεται! Πώς κρατιέται όρθιος ο Παρθενώνας μετά από 2.500 χρόνια;