Home MEDIA Ορίστε οι τροφές που σίγουρα πρέπει να καταναλώνετε αν θέλετε να φτάσετε τα… 100!

Ορίστε οι τροφές που σίγουρα πρέπει να καταναλώνετε αν θέλετε να φτάσετε τα… 100!

0
148

Μπορεί να μην είναι μόνο θέμα διατροφής η μακροζωία, αλλά σίγουρα αυτή παίζει έναν από τους πρωταρχικούς ρόλους για να την κατακτήσετε!

 

1. Καταναλώνετε λαχανικά και φρούτα

Τρώτε τουλάχιστον… για τη συνέχεια πατήστε ΕΔΩ !

 

Οι καλύτερες προτάσεις για ένα απλό αλλά αυστηρό ντύσιμο!

 

H Ένωση Χώρων Πολιτισμού καλωσορίζει την Άνοιξη με ένα πάρτυ στον Πολυχώρο Vault!