HomeMEDIAΠως να αντιμετωπίσετε την κόπωση και την κούραση της καθημερινότητας!

Πως να αντιμετωπίσετε την κόπωση και την κούραση της καθημερινότητας!

Για να αντιμετωπίσετε την κούραση αποτελεσματικά θα πρέπει πρώτα να εντοπίσετε τις αιτίες που την προκαλούν!

 

Η κόπωση είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που παρουσιάζεται έπειτα από έντονη σωματική ή πνευματική προσπάθεια ή λόγω έλλειψης ύπνου.

Μορφές κόπωσης

α. Παροδική κόπωση

Συμπτώματα

… για τη συνέχεια πατήστε ΕΔΩ !

 

Π. Κωστόπουλος: “Κρίση μ@λ@κ@@ς έχει πάθει ο Λιάπης!”

 

Για σεξουαλική παρενόχληση κατηγορείται η Jennifer Lopez!

 

Π. Κωστόπουλος: “Κρίση μ@λ@κ@@ς έχει πάθει ο Λιάπης!” – See more at: http://athensbars.gr/athensbars-tv/p-kostopoylos-krisi-mlks-ehei-pathei-o-liapis#sthash.8yHrmafG.dpuf

Διαβαστε επισης

loading...