Η Χρύσπα πέρασε αρκετές περιπέτειες με την υγεία της και συγκεκριμένα με το βάρος, το σώμα και τα κιλά της τα προηγούμενα χρόνια…
Η τραγουδίστρια κατάφερε να καταπολεμήσει τα προβλήματα και πλέον υγιής και αισιόδοξη έχει το κουράγιο να εκμυστηρευτεί όλα όσα πέρασε!
“Οι αυξομειώσεις βάρους που είχα παλιότερα οφειλόταν σε βουλιμικά επεισόδια που αντιμετώπιζα. Ευτυχώς, κατάφερα να ξεπεράσω αυτά τα προβλήματα και έχω γίνει λιγότερο αυστηρή με τον εαυτό μου και το σώμα μου.”, δήλωσε η τραγουδίστρια.
Ποιος γνωστός Έλληνας ηθοποιός πήδηξε από πλοίο στα 19 του;
“Η διατροφή μου περιλαμβάνει αρκετή καθαρή πρωτεΐνη, όπως λευκό κρέας και ψάρι, πολλά φρούτα και λαχανικά, όσπρια 2-3 φορές την εβδομάδα, αλλά και ξηρούς καρπούς, ειδικά φιστίκια Αιγίνης! Αποφεύγω να καταναλώνω πολλά τυριά, τηγανητά, αλκοόλ, και κενές θερμίδες γενικά.”, ανέφερε επίσης σχετικά με τις διατροφικές της συνηθειες πλεόν!
Δείτε επίσης: Αυτή είναι η «καυτή» φωτογράφιση που έκανε το Hollywood να παραμιλά!