Αυτό ήταν.. σας βρήκαμε τη νέα λύση αδυνατίσματος.. Χάστε κιλά τρώγοντας..
Οκ καινούργιο δεν είναι, είναι όμως δοκιμασμένα θαυματουργό! Σύμφωνα με έρευνες, συγκεκριμένες τροφές μπορούν να σε βοηθήσουν στη μάχη ενάντια στο λίπος.
Βάσει των ιδιοτήτων τους, κάποιες από αυτές απενεργοποιούν τα γονίδια του λίπους, άλλες ενισχύουν τον μεταβολισμό,άλλες σε βοηθούν να κάψεις λίπος, και άλλες σε κάνουν να νιώθεις χορτάτος χωρίς να έχεις φάει ποσότητα και να έχεις πάρει πόσες θερμίδες.
Ποιες είναι αυτές οι θαυματουργές τροφές;
1) Αμύγδαλα
2) Γλυκοπατάτες
3) Γκρέιπφρουτ
4) Σολωμός
5) Πράσινο τσάι
6) Moύρα
7) Πιπεριές καγιέν
8) Τρόφιμα ολικής άλεσης
Δεν είναι και τόσο τραγικό να τα εντάξεις στην καθημερινότητά σου… Και μετά δες και την κοιλιά αλλά και τα κιλά να πέφτουν αντί για το ηθικό σου!