HomeNEWSTo ήξερες; Burpees η πλέον ιδανική άσκηση για κάψιμο λίπους από..παντού!

To ήξερες; Burpees η πλέον ιδανική άσκηση για κάψιμο λίπους από..παντού!

Ο τέλειος συνδυασμός αντοχής και δύναμης που βοηθά στο κάψιμο λίπους αλλά και στο σωστό χτίσιμο μυικής μάζας.

Δεν θέλει ιδιαίτερο χώρο για να το κάνεις, ούτε κάποιον ιδιαίτερο εξοπλισμό. Μόνο κουράγιο… και αν δεν καταλαβαίνεις τον λόγο… ίσως το ακόλουθο video σε διαφωτίσει…

 

 

Πηγή

 

Με το Athenstimeout.gr στην παράσταση «Φράνκι και Τζώννυ»!

Διαβαστε επισης

loading...