Από την μία λένε όχι γιατί κάνει κακό, από την άλλη να τον πιούμε με μέτρο όμως γιατί ωφελεί,
και να που τελικά έρχεται και η αντίθετη άποψη που όχι μόνο σου λέει ναι στον καφέ αλλά και σε οποιοδήποτε καφέ, ακόμα και στιγμιαίο. Και ερχόμαστε να ρωτήσουμε… να τον πιούμε ή όχι τελικά;
Μία μόλις κούπα καφέ περιέχει την απαραίτητη καφεϊνη για να αλληλεπιδράσει με τα κύτταρα του νευρικού συστήματος προκαλώντας την αύξηση της προσοχής και της εγρήγορσης. Αλλά τελικά από ότι φαίνεται ο καφές είναι πιο ευεργετικός από ότι πιστεύαμε μιας και περιέχει αντιοξειδωτικά συστατικά ωφέλιμα για την υγεία. Με άλλα λόγια προστατεύει τον οργανισμό συμβάλλοντας στην μείωση εμφάνισης νοσημάτων όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο σακχαρώδης διαβήτης κ.ά.
Τα δεδομένα που άλλαξαν την στάση απέναντι στην κατανάλωση καφέ, ήρθαν από μια έκθεση της Ένωσης Χημικών βασισμένη σε έρευνα του Πανεπιτημίου Scranton όπου υποστηρίζεται ότι ο καφές όχι μόνο περιέχει αντιοξειδωτικά αλλά είναι και μια από τις πιο σημαντικές πηγές στην διατροφή μας.
Με άλλα λόγια να το πιεις το καφεδάκι σου. Να το πιεις και με το παραπάνω μέχρι να σου πουν το αντίθετο!
Mε το Athenstimeout.gr στο Posidonio – Διεκδικήστε διπλές προσκλήσεις με ποτό!