Αν ζηλεύεις τη Bar Rafaeli για το καλλίγραμμο και γυμνασμένο της σώμα, τότε εκείνη σου δίνει μια ευκαιρία να γίνεις σαν και εκείνη, με χρήσιμα tips!
To κορίτσι στο βίντεο χτυπιέται για μας, κάνοντας μια σειρά από ασκήσεις γυμναστικής για αρχάριες, δείχνοντας έτσι πώς βήμα βήμα έχτισε την κορμάρα που έχει σήμερα!
Το σκοινάκι και βέβαια οι κοιλιακοί, είναι μερικά από τα κύρια συστατικά από την ειδική του είδους.