Η αγαπημένη ηθοποιός διαθέτει ένα από τα πιο γυμνασμένα σώματα στο Hollywood.
Φροντίζει να το επιδεικνύει σε κάθε ευκαιρία τους γυμνασμένους της κοιλιακούς και γλουτούς. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο το γεγονός πως την επέλεξε το περιοδικό Shape για το εξώφυλλό του. Η 34χρονη ηθοποιός μίλησε στη συνέντευξη που έδωσε για τη διατροφή της και για το πώς κρατιέται σε τέτοια φόρμα.
Η μεταμόρφωση της Ελένης Χατζίδου
“Θυμάμαι πριν μερικά χρόνια ήθελα να χάσω ορισμένα κιλά και δεν μπορούσα να πέσω κάτω από τα τρία κιλά. Ο λόγος ήταν οι ξηροί καρποί που δεν μπορούσα να αποχωριστώ από τα σνακ μου. Συνολικά έπαιρνα 3.500 αχρείαστες θερμίδες!”, σχολίασε η Kate Hudson για τη διατροφή της.
H ηθοποιός κατάφερε να χάσει τα κιλά που ήθελα με τη μέθοδο θερμιδομέτρησης. “Όφειλα να καταναλώσω 1.800 θερμίδες ημερησίως και είχα καταφέρει να τρώω μόλις 1.500“, ανέφερε χαρακτηριστικά.
Δείτε τις φωτογραφίες
Θυμάστε την καταπληκτική Delta Goodrem με το “Lost Without You”; Δείτε πώς είναι σήμερα!