Μην πάει το μυαλό σας στο πονηρό…
για τα δοιατροφικά της μυστικά μιλάμε…! Το πρωινό της περιλαμβάνει γιαούρτι χαμηλών λιπαρών, ένα φρούτο και δημητριακά ολικής άλεσης, ή μια φέτα ψωμί ολικής άλεσης με μια φέτα γαλοπούλα ή άπαχο τυρί. Ενώ το μεσημεριανό της γεύμα αποτελείται από: Σαλάτα με 150 γρ. κρέας ή κοτόπουλο ή ψητό σολομό.